Tekentherapie

Tekentherapie in Hilversum bij Centrum Eén  & Al Gooi
Wat is tekentherapie?

Tekentherapie is een vorm van individuele psychosociale psychotherapie, waarbij gewerkt wordt met getekende beelden.

Voor een gratis oriënterend gesprek om tot de juiste keuze van behandelvorm en therapeut te komen neem contact op met Sandra Souisa op 06 52 08 41 44.

Deze vorm van therapie is voor iedereen toegankelijk. Het is niet van belang of je goed kunt tekenen, maar wel dat je bereid bent om naar jezelf te kijken en er aan toe bent om iets te veranderen in je leven.

Hoe wekt tekentherapie?
Aan de hand van passende opdrachten teken of schilder je over je klacht.

Het onbewuste deel van je zelf komt naar de oppervlakte, wordt door de tekening zichtbaar en je wordt uitgenodigd om te leren kijken naar je zelf in het projectieveld van jouw tekening. De getekende beelden worden samen bekeken en besproken zodat je inzicht krijgt in wat de beelden voor jou betekenen.

In een tekentherapie- sessie blijf je niet eindeloos praten over je problemen maar laat je de tekening, die meer zegt dan 1000 woorden, het werk doen. Daardoor blijf je de baas over je eigen helingproces, komen inzichten vrij en kunnen daadwerkelijk positieve veranderingen plaatsvinden.

Voor wie is tekentherapie efficiënt?

 bij volwassenen die:
-       Geen balans ervaren in hun leven.
-       Moeilijk in contact kunnen komen met hun gevoelens.
-       Moeite hebben met praten over hun problemen.
-       Last hebben van slapeloosheid, stress, burn-out, relatieproblemen, gewichts- problemen, vastlopen in het werk, trauma en verlies.
-       Last hebben van onbegrepen gevoelens van angst, boosheid en somberheid.
-       Last hebben van allerlei onduidelijke lichamelijke klachten.

 bij kinderen, jongeren die:
-       Een vriendje of familielid verloren hebben.
-       Scheiding van de ouders moeilijk kunnen verwerken.
-       Weinig zelfvertrouwen tonen.
-       Gepest worden.
-       Nachtmerries hebben.
-       Lichamelijke klachten tonen.
-       Moeilijk vriendjes maken.
-       Leerproblemen hebben.

 

Comments are closed.