NLP coaching

Heb je het gevoel dat je steeds in dezelfde valletjes loopt, of lopen zaken niet zoals je ze wilt? NLP coaching kan onderzoeken wat er onbewust bij jou leeft.

Wat is NLP coaching?
NLP coaching is de studie naar onze bewuste en onbewuste binnenwereld en naar ons gedrag. NLP coaching gaat over ‘hoe’ we de dingen doen die we doen.
Hoe reageren wij met onze communicatie en ons gedrag op dat wat wij waarnemen. this page in English

nlp coaching hilversum
NLP coaching is een verzameling van mentale technieken die je enerzijds gebruikt om problemen vanuit het verleden op te lossen en anderzijds je doelen in de toekomst beter te bereiken. De NLP coach helpt je aan een  andere manier van denken.

Wij kunnen je helpen!
Met 14 therapeuten en ruim 40 therapievormen heeft Centrum Eén & Al het grootste aanbod in de regio op het gebied van gezondheid. Wat de oorzaak van je klachten ook is, wij hebben een passende behandelvorm en therapeut.

Welke behandelvorm of therapeut moet ik dan kiezen?
Een gratis oriënterend gesprek met de Zorganizer Sandra Souisa helpt je een zo compleet mogelijk beeld te krijgen van je vraag of klacht.

Sandra verduidelijkt de diverse behandelvormen en is behulpzaam bij het opstellen van het optimale vervolg. Zo wordt een inschatting gemaakt welke therapeut of behandeling het meest passend is om je verder te helpen naar gezondheid en balans. Voor informatie of een afspraak bel je 06-52084144.

Neuro Linguïstisch Programmeren staat voor:
Neuro verwijst naar de interactie tussen lichaam (zintuigen) en geest en ons totale neurale systeem (centrale zenuwstelsel en de mind).

Linguïstisch verwijst naar de taal en andere non-verbale communicatie systemen die wij gebruiken om onze denkpatronen (onze gedachten en onze werkelijkheid) betekenis te geven.

Programmeren verwijst naar het vermogen om onze denkpatronen en gedragspatronen te veranderen.

NLP is ook vooral een manier van leven
Zelf bepalen hoe je je voelt, denkt en doet. Voorin de bus gaan zitten van je eigen leven. De vrijheid hebben om jezelf te zijn. Om je zelfverzekerd te voelen in situaties waarin je voorheen angstig, boos of onzeker was. Om authentiek te zijn en je te gedragen naar je volle potentieel.

Goed voor jezelf en anderen, energiek en passievol te zijn. Innerlijke rust, balans, vrijheid en liefde te ervaren en deze te kunnen delen met anderen.

NLP houdt zich bezig met de vraag: wat zijn de onbewuste processen die ten grondslag liggen aan succesvol gedrag of communicatie?

Hoe meer kennis je hebt over de werking en inhoud van je binnenwereld, hoe makkelijker je berichten naar de buitenwereld overbrengt en hoe succesvoller je in het leven staat. NLP is een methode die gericht is op praktische toepassing en waarmee je onder andere:

- leert om helderder en zuiverder met jezelf te communiceren
- leert hoe je invloed op je gedachten en stemmingen kunt hebben
- leert om effectiever met anderen te communiceren
- ontdekt hoe je overkomt en wat de sturing is achter je handelen en je gedrag

Hoe werkt een NLP coaching sessie?

  • De focus ligt op persoonlijke ontwikkeling.
  • Je werkt vooral in het hier en nu.
  • Snel resultaat en het aantal sessies is beperkt.
  • Er wordt gebruik gemaakt van cognitieve en mentale technieken

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij je samen met een coach werkt aan een persoonlijk doel of probleem. Coaching helpt je zelfbewuster te worden en om het beste uit jezelf naar voren te halen.

Je wordt geconfronteerd met je eigen gedrag, geprikkeld en uitgedaagd.

Bij coaching ga je er vanuit dat je zelf weet waar je kracht en inspiratiebronnen liggen. Het helpt om stil te staan bij vragen als: Wie ben ik? Wat wil ik? Wat zijn mijn wensen en dromen?

Gericht op mensen die zichzelf willen ontwikkelen en actief met hun persoonlijke ontwikkeling aan de slag willen.

Het ondersteunt globale levenssituaties, verbetert prestaties en creëert wenselijke situaties.

En wat heb je eraan?
NLP Coaching is bijvoorbeeld geschikt in de volgende situaties:

- Het opstellen van een levensplan, inzicht in eigen doelstellingen.
- Manieren zoeken om de stress in ons leven te beperken.
- Balans creëren tussen werk en privé die ons voldoening geeft.
- Ons vermogen om met anderen om te gaan verbeteren.
- Ons meer bewust te worden van onszelf.
- Onze zelfdiscipline en motivatie te verbeteren.
- Traumatische ervaringen vanuit het verleden een plaats te kunnen geven in het heden.

Daarnaast kunnen er vragen aan de orde komen, zoals:
- Waarom voel ik me soms zo onzeker?
- Wat geeft energie en wat kost energie?
- Wat zijn mijn kwaliteiten en hoe kan ik die optimaal inzetten?
- Hoe krijg ik een goede balans tussen werk en privé.
- Welke richting wil ik op met mijn leven?
- Waar word ik door geïnspireerd?
- Hoe kan ik beter grenzen stellen?
- Waarom lukt het niet om bepaalde doelstellingen te bereiken?

Wat levert het op?
Door middel van coachingsessies komen mensen erachter wat echt belangrijk voor hun is.

Een leven dat je balans geeft, maar ook plezier, intimiteit, energie en focus op elk gebied van je leven.

Afspraak?
Voor informatie of het maken van een afspraak kun je het contactformulier rechtsboven in beeld invullen of bellen naar 06-52084144.

Reacties van anderen

Sandra haar benadering op allerlei fronten heeft mij enorm geholpen met het inzien van zaken die niet gingen zoals deze zouden moeten gaan. Haar toewijding, energie, rust en gezond verstand heeft mij geholpen tot het niveau waar ik nu ben. Sandra is een kanjer op haar vakgebied en kan haar zeker aanraden aan één ieder die wel wat hulp kan gebruiken.

Sandra is een natuurtalent! Ze is betrokken, heeft een scherp analytisch vermogen en levenservaring. Ze is veelzijdig, positief ingesteld, motiverend en toekomstgericht. Wat onmogelijk lijkt is mogelijk en zij laat het je inzien. Inzicht is een zonnig uitzicht!

 

 

Comments are closed.